ブログもはや半年ぶりでもう一年の半分が過ぎ去ってしまったのですね。ほんと月日のたつのが早いこと早いこと、老化もさらに進んだようで身体の節々が痛んできます、まーしかたないかと言っているのではいけないので体操やトレーニングに勤しんでいましたが、筋量はすこーしは増えたがどうもしっくりいかない、足はつまずくし机に向かっていると...
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